nahrungsmittelergänzung

Gesunde Schwangerschaft durch richtige Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln

Vor einigen Wochen habe ich Euch schon von Nahrungsergänzungsmitteln in der Kombi berichtet. Für alle, die das Baukastenprinzip lieber mögen, möchte ich jetzt auf verschiedene Ernährungshilfen bei Beschwerden eingehen. Die morgendliche Übelkeit Zu Beginn, selten auch während der gesamten Schwangerschaft leiden viele Frauen unter Übelkeit, mit oder ohne Erbrechen. Verantwortlich für die Beschwerden ist das […]

Nahrungsmittelergänzungen für Schwangere

Seitdem ich schwanger bin, nehme ich auf Anraten meiner Frauenärztin Nahrungsmittelergänzungen. Eine hatte ich vorher eh schon genommen und zwar von taxofit Magnesium 400 mit B1, B6, B12 und Folsäure 800. Folsäure 800 soll man ja sowieso schon vorbereitend vor einer Schwangerschaft nehmen und das Magnesium soll mir gegen nächtliche Wadenkrämpfe helfen, was es übrigens […]

Nahrungsmittelergänzungen – beugen sie Alzheimer vor?

Sind Nahrungsmittelergänzungen sinnvoll oder nicht? Und beugen sie Alzheimer vor? Seitdem ich mit Alzheimer konfrontiert bin, habe ich schon viele Aussagen zu hören bekommen. Besonders schlaue Menschen kommen auch mit Ratschlägen daher wie man angeblich hätte vorbeugen können. Sehr praktisch wenn das Kind schon in den Brunnen gefallen ist…. Sicherlich wollen sie einem damit nur […]