Ich habe mich am Abend des wp meetup total erkältet. Total, komplett und absolut. Meine Nase und Oberlippe sind wund, mein Taschentuchverbrauch mal wieder astronomisch hoch und ich hab Kopfweh. Ätzend. *jammermodus*
Aber wenn es dick kommt, dann richtig dicke…..
Dank Fibromyalgie und Diabetes ist mein Immunsystem nicht das Beste. Schon seit 20 Jahren muss ich damit zurecht kommen. Meine Freundin Helene sagt mir immer wieder, dass ich doch endlich mal Immunstärkungskuren nehmen soll. Dabei handelt es sich um Nahrungsmittelergänzungen, welche den Vitamin und Mineralhaushalt ausgleichen und stärken sollen.
Es ist eh insgesamt wichtig dass man sich ausgewogen und gesund ernährt, damit einem keine Vitamine oder Mineralien fehlen. Das ist mir durchaus bewusst. Und es fällt oft auch nicht leicht das zu machen. Ich nahm früher mal lange Zeit Nahrungsmittelergänzungen, ob es mich in der Zeit vor Erkältungen bewahrte, das kann ich jedoch gar nicht mehr sagen. Ich habe es schlicht und einfach vergessen ob ich in der Zeit genauso häufig wie sonst auch erkältet war. Ja ich werde wohl langsam alt….. 
Nun nehme ich seit etwas über 3 Monaten Victoza und gestern fand meine Vierteljährliche Blutabnahme statt. Gerade kam der Anruf mit dem Ergebnis rein.
Mein Langzeitzuckerwert ist von 6,8 auf 5,6 gesunken. Damit ist er schon wie “Kein Diabetes”. Das ist für mich perfekt. Ein Traumergebnis wie die Dame am Telefon sagte. 
Damit ist mein Risiko für Nervenschäden deutlich gesunken und mein “Risiko” schwanger zu werden ist deutlich gestiegen. Dazu noch die Gewichtsabnahme von mehr als 10 Kilo, passt alles wunderbar.
Störende Nebenwirkungen habe ich mit Victoza nun auch keine mehr. Dass es das Hungergefühl bremst und die Magenentleerung verlangsamt, ist ja eher eine gute Nebenwirkung.
So kann es weitergehen.
Heute Morgen stand meine alle 3 Monate stattfindende Diabetes Kontrolle an. Ich habe vorab daheim schon mal meinen Nüchtern-Zucker gemessen und mit 116 war ich zufrieden.
Mein Gewicht liegt laut meiner Waage heute bei 142 Kilo. Seltsamerweise habe ich immer 4 Kilo mehr auf der Waage, wenn ich Besuch von einem Freund hatte. Sehr seltsam….. Aber von diesen 4 Kilo waren 2 schon wieder runter, daher alles gut.
Dachte ich….
Zum ersten Mal seit zig Jahren sehe ich eine 3 an mittlerer Position. Ja, sobald ich gefrühstückt habe, wird es wieder eine 4, aber darum geht es nicht. Es ist das erste Mal seit zig Jahren, dass ich sie überhaupt mal sehe!!!
Das Abnehmen passiert momentan ohne Diät und hauptsächlich durch die Nebenwirkungen von dem Victoza, welches ich mir zur Zuckersenkung spritze. Es minimiert den Hunger und lässt einen schneller satt werden. Vor allem lässt es einen länger satt sein, denn es verlangsamt sämtliche Abläufe der Futterverwertung, wie ich es nenne. Der Magen wird sozusagen langsamer wieder leer.
